铁锅生锈严重还能用吗

可以用，参考铁锅除锈方法

1、首先我们把这个铁锅给准备出来，然后我们拿出这个牙膏，因为这个牙膏有美白的作用，可以让这个铁锅更加的白。

2、拿出我们家中的白醋，因为这个白醋有杀菌跟美白的作用，所以说可以清洁这个铁锅上面的许多的污渍跟这些铁锈细菌等等，我们只需要把这个白醋，倒的覆盖过这个铁锅的底面就可以了。

3、然后我们再拿出洗洁精，洗洁精可以去除油渍，挤入一到两滴就可以了

4、然后再拿出我们的百洁块或者是钢丝球，进行擦拭，大家可以看到铁锈非常容易的就被清除，我们只需要再这样继续擦这个铁锅就可以了，可以看到这个铁锅上面的所有污渍铁锈都被清除下来后，这样我们再用清水冲洗几遍。

铁锅容易生锈，不宜盛食物过夜。同时，尽量不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。刷锅时也应尽量少用洗涤剂，之后还要尽量将锅内的水擦净。如果有轻微的锈迹，可用醋来清洗。

扩展知识

锅具材质繁多，无论是金属材料还是搪瓷、沙锅，都可能含有一定量的有毒物质，如果选择和使用不当，这些有毒物质就会随食物进入人体损害健康。相比之下，铁锅炒菜是最健康的。铁锅多采用生铁制成，具有几乎不含有对人体有害的重金属元素、耐用的优点。