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怎样防止脸上长斑

2024-04-29 10:31:55

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1、平时要避免长时间接触手机和电脑。要远离电离辐射。要避免熬夜,保证足够的睡眠,保持心态乐观,多喝蜂蜜水对于滋润皮肤都是有好处的,平时卸妆一定要彻底,避免出现化妆品残留,外出的时候要做好防晒工作。

2、外出时候要注意防晒。要用清洁力度强的洗面奶来洗脸,这段时间要保持心态乐观,饮食方面需要吃维生素C含量丰富的食物,平时要避免接触电子产品,减少电离辐射,电脑屏幕要和皮肤保持一定的距离。

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