三文鱼切开就可以吃吗
2024-04-29 19:19:35
好评回答
1、是的,感觉生吃没什么异味就可以生吃,不过最好配上新鲜柠檬汁,这样有一定的杀菌效果,口感也会更好。如果冻时间长了不新鲜了就还是弄熟了吃比较保险,可以用少量的橄榄油煎熟,很容易熟,一般变色即可。
2、三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。
3、所含的脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。
4、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:毛野扁豆可以吃吗
- 下一篇:煮苹果一天可以吃几个
猜你喜欢
-
坐轮椅可以坐飞机吗
阅读量:7 -
交流接触器工作原理
阅读量:39 -
胡椒粉和花椒粉的区别
阅读量:51 -
青州是现在的什么地方
阅读量:32 -
导语的四要素是什么
阅读量:25 -
广武是现在的什么地方
阅读量:58 -
炸东西用什么淀粉
阅读量:88 -
超市属于什么行业类型
阅读量:15 -
白素贞为什么是紫微星
阅读量:82 -
高铁特等座有什么待遇
阅读量:23
猜你喜欢
-
阅读量:83
-
阅读量:82
-
阅读量:70
-
阅读量:5
-
阅读量:36
-
阅读量:25
-
阅读量:41
-
阅读量:72
-
阅读量:9
-
阅读量:40