马齿苋可以生吃吗
2024-04-29 23:53:30
好评回答
1、齿苋可以生吃。马齿苋含有丰富的维生素和矿物质,生吃可以最大程度的保留营养价值。但是,马齿苋生长于野外,上面的灰尘和小虫较多,生吃可能把这些脏东西吃下去,因此不建议直接生吃。可以用大量清水洗干净,并尽量过水焯一下后再吃。
2、不能和黄瓜一起吃:吃黄瓜的时候同吃吃马齿菜,其中的成分会破坏掉黄瓜中的维生素C,影响人体对于营养物质的吸收。
3、不能和豆腐一起吃:马齿菜中含有大量的草酸成分,这种成分与豆腐相撞后,会形成一种草酸钙,在人体内无法被吸收,甚至还会形成结石。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:为什么袜子洗后很硬
- 下一篇:12306登录一直显示异常怎么办
猜你喜欢
-
古墓丽影系列顺序
阅读量:12 -
王者荣耀貂蝉仲夏夜之梦加貂蝉一共多少点券
阅读量:81 -
恶灵骑士有几部电影
阅读量:56 -
广州有几个机场
阅读量:14 -
火影ol火主强势阵容
阅读量:47 -
王者荣耀刺客吸血铭文配置
阅读量:17 -
广州有几个高铁站
阅读量:37 -
迷你世界装扮金钥有什么用
阅读量:14 -
小白鞋变黄怎么洗干净
阅读量:19 -
每个月的情人节是几号
阅读量:33
猜你喜欢
-
阅读量:48
-
阅读量:75
-
阅读量:71
-
阅读量:23
-
阅读量:91
-
阅读量:43
-
阅读量:81
-
阅读量:35
-
阅读量:22
-
阅读量:18