晚上睡不着白天补可以吗
2024-04-30 12:28:11
好评回答
1、如果晚上睡不好,白天是可以补睡的。每个人都有睡眠补偿的能力,只是各人的能力有大小之别。
2、不过,如果天天如此,就会成为睡眠习惯,晚上更难入睡了。所以,应该是偶然补偿没问题,经常睡不好就要找医生检查原因,对症治疗。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:白色裙子配黑色丝袜可以吗
- 下一篇:炖鹅不放啤酒可以吗
猜你喜欢
-
翡翠玉镯买什么牌子好
阅读量:13 -
为什么翡翠没有光泽
阅读量:35 -
翡翠什么面的好
阅读量:69 -
翡翠手镯带黄叫什么名字
阅读量:83 -
什么样糯冰种翡翠好
阅读量:79 -
小孩是适合戴什么翡翠
阅读量:40 -
学生适合戴什么翡翠
阅读量:80 -
翡翠福豆
阅读量:10 -
什么人适合带翡翠手镯
阅读量:51 -
女生适合戴什么翡翠
阅读量:23