鳝鱼豆腐汤的功效与作用
2024-05-01 08:57:21
好评回答
1、鳝鱼豆腐汤具有补气养血,祛风通络等多种保健功效,特别是对于身体虚弱,产后的女性更要经常食用。其黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂可促进血液循环,对调节血糖,降血脂均有着很不错的保健功效。
2、做法,黄鳝100克,豆腐150克。调味料:姜10克,葱15克,盐5克,味精2克,料酒6毫升。黄鳝除净内脏洗净切段,豆腐切小块,姜切片,葱切段。锅中注入适量油烧热,放入黄鳝大火煸炒片刻,加料酒、姜片、葱段及适量清水煮熟。待汤变成乳白色,加入切成小块的豆腐,继续煮10分钟,加盐、味精煮入味即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:纸尿裤和尿裤有什么区别
- 下一篇:元日原文及翻译赏析
猜你喜欢
-
购房落户条件是什么
阅读量:10 -
怎么钓八爪鱼最简单
阅读量:6 -
怎么删除苹果手机铃声
阅读量:16 -
微信红包怎么退回对方
阅读量:11 -
喰种怎么读
阅读量:79 -
八月天蝎座运气如何
阅读量:26 -
集装箱是如何装箱的
阅读量:28 -
轮胎型号怎么看
阅读量:61 -
七夕送礼物给女朋友送什么
阅读量:70 -
车辆左右车距怎么判断
阅读量:31