地瓜的热量
2024-05-01 19:03:36
好评回答
1、 每100克的地瓜所含有的热量为55大卡,每100克番薯含碳水化合物20.12克,脂肪0.05克,蛋白质1.57克,纤维素3克。
2、地瓜是一种低热量高水分的食物,虽然它也是含有丰富的淀粉的一种食物,但是只要我们不是一次性吃上四五斤的话,是不会导致我们身体发胖的。而且地瓜本身就是属于杂粮食物,所以经常吃对我们的身体是非常有好处的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:56
-
阅读量:44
-
阅读量:44
-
阅读量:23
-
阅读量:9
-
阅读量:34
-
阅读量:5
-
阅读量:23
-
阅读量:94
-
阅读量:7