祛湿的食物
2024-05-02 14:21:41
好评回答
1、芹菜
芹菜性凉,有清热、凉血止血的功效。同时也是夏天祛湿、清肠、缓解肝火旺盛的最好食品,尤其夏季芹菜比较新鲜,可以经常做菜食用。
2、大蒜
大蒜是祛除湿气较好的食材。夏季做菜的时候可以多放一些蒜调味,也可以直接炒蒜苗,做粥品或做汤的时候,可以直接放入蒜瓣一起熬煮。
3、红豆
大家都知道红豆补血,却不知道红豆还是祛湿食品吧,用红豆煮水喝,或者加上黑豆和绿豆一起煮水,可以很好的排出体内的湿气。但是要小心,大家在购买红豆的时候,一定要跟赤豆区分开,赤豆属于药类,吃多了会中毒,所以要仔细挑选。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:王者荣耀微信群可以转区吗
- 下一篇:王者荣耀19赛季扁鹊加强了吗
猜你喜欢
-
三个字古风意境名字男
阅读量:94 -
抖音女生名字大全
阅读量:9 -
香菇炒肉放什么好
阅读量:91 -
中国第一个博物馆在哪
阅读量:10 -
适合仙女的少女qq分组
阅读量:90 -
微信个性网名大全女生小清新
阅读量:84 -
洋葱炒鸡蛋能过夜吃吗
阅读量:92 -
最新古风网名大全
阅读量:53 -
青椒土豆丝怎样炒才是脆的
阅读量:8 -
最受欢迎好听的情侣网名
阅读量:91
猜你喜欢
-
阅读量:74
-
阅读量:64
-
阅读量:19
-
阅读量:52
-
阅读量:43
-
阅读量:71
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:49
-
阅读量:49