补脾的食物
2024-05-02 14:50:39
好评回答
1、补脾的食物主要指的是可以起到健脾燥湿作用的饮食物,主要有莲子、薏苡仁、芡实、山药等。、
2、莲子具有甘淡微涩补益脾肾、固精止泻润养心神的特点,可以健脾止泻,适用于脾虚之久泻不止、食欲不振,莲子心味苦,具有清热作用,如若体内无热象,可食用时将莲子心取出,只食用莲子肉。
3、薏苡仁具有健脾渗湿止泻的作用,可用于治疗脾虚湿盛之水肿腹胀、食少等。
4、芡实具有甘涩健脾固肾精、止泻摄带溺浊精的特点,可以健脾除湿,日常煮粥即可。山药既可补脾气、又可益脾阴,但是脾虚食少、体倦乏力、消化不良之泄泻都可食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:增强记忆力的食物
- 下一篇:王者荣耀的隐身状态会被发现吗
猜你喜欢
-
岳阳楼记是谁写的
阅读量:45 -
怎么做家常蒸菜
阅读量:6 -
篮球吃t是什么意思
阅读量:22 -
幼儿吃的蔬菜汁怎么做
阅读量:87 -
中卷发打理方法
阅读量:77 -
大蒜冷藏预冷的方法
阅读量:38 -
什么花的花语是永恒的爱
阅读量:46 -
鱼为什么吃荷花
阅读量:38 -
山茶花花语及代表意义
阅读量:58 -
冬至忌讳哪些事情
阅读量:44
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:88
-
阅读量:93
-
阅读量:91
-
阅读量:22
-
阅读量:47
-
阅读量:62
-
阅读量:13
-
阅读量:49
-
阅读量:42