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黄瓜炒青椒功效

2024-05-02 18:23:08

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1、黄瓜炒青椒可为人体提供多种维生素和纤维。黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。青椒还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

2、青椒炒黄瓜是一道菜品,主料是青椒、黄瓜等,配料是彩椒、葱花、洋葱等,调料为食用油、食用盐、生抽等,该道菜通过将食材倒入锅中翻炒制作而成。

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