高尔夫怎么才能打到球
2024-05-05 13:58:24
好评回答
1、身体放松,精神集中,进行一、两次深呼吸,握杆。
2、根据所使用的球杆,确定球与足的距离,轻轻踏脚调整姿势,保持两脚的安定。
3、两肘弯曲,将球杆举至体前,两手向右回旋,检查右手的中指和无名指的握杆。再向左回旋,检查中指、无名指和小指的握杆。
4、将两臂下放伸出,使杆头位于球的正后方,杆面正对球的飞行方向,杆头底部轻轻触地。
5、两臂弯曲并稍稍内扣,上体微微前倾,头颈部保持正直、放松,目视球。
6、轻轻晃动杆头。为了使挥杆动作更加流畅,在开始挥杆之前轻轻左右摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张,集中精力。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:肾虚如何食疗
- 下一篇:怎样免费获得和平精英衣服的皮肤
猜你喜欢
-
吊机上下开关怎么接线
阅读量:19 -
幼儿早期阅读教育的关键是
阅读量:47 -
荷花治国是什么电视剧
阅读量:63 -
工业发展模式特点
阅读量:77 -
户口迁出后失地保险还有么
阅读量:13 -
小学数学教学包含的基本要素
阅读量:5 -
A2驾驶证过了实习期多长可以开客车
阅读量:77 -
匡五朵是啥电视剧里的
阅读量:45 -
pubglite地区不可用解决方法
阅读量:70 -
立华奏是哪部动漫的
阅读量:77
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:79
-
阅读量:63
-
阅读量:5
-
阅读量:8
-
阅读量:25
-
阅读量:48
-
阅读量:53
-
阅读量:21
-
阅读量:30