每天喝多少水
2024-05-05 20:46:58
好评回答
1、人一天需要喝2000ml的水左右,在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水,要想维持人体的液体平衡,就要和足够多的水。
2、2000ml大约就是8大杯的水。
3、值得注意的是,虽然都是液体,但是饮料不能代替白开水。长期和饮料,还有可能导致高血压,糖尿病等多种健康问题。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:39
-
阅读量:43
-
阅读量:35
-
阅读量:34
-
阅读量:94
-
阅读量:82
-
阅读量:6
-
阅读量:68
-
阅读量:42
-
阅读量:75