当前位置:首页 >知识达人 > 正文

春天吃什么

2024-05-06 01:29:28

好评回答

1、水果类:樱桃,春天易上火,樱桃有发汗、降火功效;草莓有润肺、健脾、补血、益气的作用。

2、梨,梨有生津止渴、润肺止咳的功效;苹果,春季气温反复,易感冒,苹果能使人体抗病组织产生一种热能,加速康复。

3、蔬菜类:韭菜,含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效;春笋,纤维素含量高,有帮助消化、防止便秘的功能。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐