苹果的热量
2024-05-09 11:47:48
好评回答
1、苹果的热量是:52大卡/100g,每100克苹碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,素2.4克,如果你的苹果比较大,约为两个一斤的话,每个大约250克,那么总热量大约120卡路里。
2、如果你的苹果比较小,大约五个才一斤的话,每个大约100克,那么总热量大约50卡路里。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
刺楠的养殖方法
阅读量:32 -
吉庆果的养殖方法
阅读量:38 -
水培如意怎么养殖方法
阅读量:89 -
叶兰怎么养殖方法
阅读量:47 -
艳日辉养殖方法注意
阅读量:49 -
海参粥制作方法
阅读量:73 -
毛花柱飞碟的养殖方法
阅读量:37 -
土蜂的养殖方法
阅读量:10 -
自制小盆栽的种植方法
阅读量:23 -
竹节海棠花的养殖方法
阅读量:69
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:11
-
阅读量:62
-
阅读量:16
-
阅读量:73
-
阅读量:90
-
阅读量:93
-
阅读量:86
-
阅读量:21
-
阅读量:94