春季养肝食谱
2024-05-10 15:01:47
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1、红枣炒木耳原料:红枣15枚,白木耳15克,黑木耳15克,盐、香油、葱、姜适量,清水100毫升。
2、干贝芦笋原料:干贝85克、芦笋200克、文蛤300克。盐、香油、葱花。
3、丝瓜黑木耳炒腰花原料:丝瓜1根,猪腰2个,黑木耳15克,高汤少许,姜末少许。酱油、糖、酒、淀粉各适量。
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