养肝护肝食物
2024-05-14 07:07:59
好评回答
1、草莓。
对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。
此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃,帮助提神醒脑。
2、柑橘。
富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
3、梨。
梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、李。
含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
5、西红柿。
富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
万年青根部糜烂怎么办
阅读量:20 -
怎么判断多肉是否成活
阅读量:45 -
吊兰叶子发软怎么补就
阅读量:73 -
君子兰叶子黄了怎么办
阅读量:74 -
金针菇的根部怎么再生长
阅读量:38 -
多肉根部干枯怎么办
阅读量:68 -
石斛兰叶子发黄怎么办
阅读量:85 -
绿箩的根部发黑怎么办
阅读量:7 -
发财树根部腐烂怎么处理救治
阅读量:31 -
芦荟根部发黄怎么办
阅读量:35
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:59
-
阅读量:75
-
阅读量:17
-
阅读量:82
-
阅读量:33
-
阅读量:75
-
阅读量:49
-
阅读量:37
-
阅读量:68