金针菇不能和什么一起吃
2024-05-15 01:56:31
好评回答
1、金针菇不能和蛤蜊一起吃。蛤蜊中含有维生素B1分解酶,会破坏金针菇中的维生素B1,导致营养流失。
2、金针菇不能和牛奶等高钙食物一起吃。往往补钙人群都需要额外补充维生素D,而金针菇中含有较多的磷,磷的吸收也需要维生素D的参与,会间接的抑制钙质的吸收,降低补钙作用,同时也会导致消化不良。
3、金针菇不能和寒性食物一起吃。金针菇本身性寒,含有较多的寒气,若一起吃会引起脾胃虚寒,出现消化不良。常见寒性食物有:鸭肉、苦瓜、冬瓜、绿豆、黄瓜等。
4、金针菇不能和高粗纤维食物一起吃。金针菇含有大量的粗纤维,如果同时再和其他的高粗纤维食物一起食用,则容易导致消化不良,出现便秘症状。常见高粗纤维食物有:芹菜、韭菜、竹笋、蒜苗等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:隐秘的角落最后一集什么意思
- 下一篇:虾子不能和什么食物同吃
猜你喜欢
-
企业微信如何注销
阅读量:67 -
如何清理微信僵尸好友
阅读量:53 -
如何设置微信支付顺序
阅读量:72 -
微信如何指纹支付安卓
阅读量:63 -
如何压缩视频上传微信
阅读量:55 -
微信通话如何录音
阅读量:6 -
如何提高微信转账额度
阅读量:47 -
微信如何找群
阅读量:69 -
如何踢人出微信群
阅读量:67 -
微信表情包如何删除
阅读量:55
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:79
-
阅读量:10
-
阅读量:57
-
阅读量:32
-
阅读量:80
-
阅读量:7
-
阅读量:44
-
阅读量:55
-
阅读量:64