生蚝吃多了会怎么样
2024-05-16 08:00:07
好评回答
1、生蚝吃多了身体会出现不适,会引起便秘和消化不良。六只生蚝的含锌量是日需求量的两倍。如果生蚝不新鲜,容易引起食物中毒。
2、生蚝中含有的胆固醇含量不是很高,但是食用过多会有较多的胆固醇进入人体,因此生蚝吃多了会导致胆固醇升高,此时可以食用一些含有牛磺酸,可以促进胆固醇降低的海带,避免出现血脂过高的情况。
3、重金属积蓄。海产品中因为饲料、环境、药物等影响,多少会蓄积一些重金属,少量食用问题不大,人体可以代谢,但是短时间内食用过多质量状况不佳的生蚝,有可能会蓄积较多的重金属离子,此时需要食用一些富含果胶的食物,在肠胃中形成一层粘膜,并且将重金属离子包裹并促进去排出体外。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:苹果照片删除怎么恢复
- 下一篇:粉色怎么调
猜你喜欢
-
做梦梦见小孩哭是什么意思
阅读量:53 -
乌鸡怎样清蒸好吃又营养
阅读量:62 -
鸽子肉怎么清蒸好吃又营养
阅读量:63 -
梦见被蛇咬到手是什么意思
阅读量:16 -
鹅蛋清蒸好吃又营养
阅读量:5 -
梦见一车梨是什么意思
阅读量:45 -
清蒸鳕鱼放什么好吃又营养
阅读量:90 -
又好吃又健康的土豆做法
阅读量:67 -
做梦梦见蒸馒头是什么意思
阅读量:87 -
什么虾清蒸好吃又营养
阅读量:68
猜你喜欢
-
阅读量:42
-
阅读量:81
-
阅读量:15
-
阅读量:95
-
阅读量:55
-
阅读量:20
-
阅读量:18
-
阅读量:74
-
阅读量:13
-
阅读量:44