鲈鱼的营养价值及功效
2024-05-16 09:57:42
好评回答
1、营养价值
(1)鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素。
(2)值得一提的还有鲈鱼血,它含较多的铜元素。
2、食用功效
(1)益肾安胎:能够益肾安胎、健脾补气,可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化,又能防治水肿、贫血头晕等症状。
(2)维持神经系统的正常:铜能保护心脏,维持神经系统的正常功能,并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。
(3)补肝益脾:补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:恭喜生男孩的祝福语
- 下一篇:梦见别人怀孕是什么意思
猜你喜欢
-
字节是什么意思
阅读量:38 -
庄子与惠子游于濠梁之上翻译及原文
阅读量:73 -
宿建德江翻译
阅读量:46 -
王戎不取道旁李文言文翻译
阅读量:57 -
卒廷见相如毕礼而归之翻译
阅读量:61 -
997代表的爱情数字含义
阅读量:32 -
当窗理云鬓对镜贴花黄翻译
阅读量:23 -
抖音上说的997是什么意思
阅读量:57 -
寸木岑楼的故事和含义简短
阅读量:61 -
覆巢之下焉有完卵的故事和含义简短
阅读量:50
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:67
-
阅读量:59
-
阅读量:71
-
阅读量:20
-
阅读量:95
-
阅读量:13
-
阅读量:78
-
阅读量:85
-
阅读量:72