女生掉头发吃什么好
2024-05-16 12:01:51
好评回答
1、女人掉头发一般考虑可能和体内缺乏维生素和微量元素有关。所以患者平日可以多吃些橙子、柠檬等含有维生素C的水果以及猕猴桃等富含维生素E的水果,像菠菜、青菜等含铁元素丰富的蔬菜,也可以多吃点。
2、其次,女人掉头发在中医角度上讲和肾虚精亏,导致头发失去滋养有关。
3、所以平日也可以吃一些黑芝麻、黑豆、黑木耳等以及核桃、巴旦木等含有丰富营养的坚果类食物,以补肾、益精血。通常情况下,女人掉头发的症状如果比较轻,是可以通过改善不良的饮食习惯来帮助恢复的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:无花果一天吃多少最好
- 下一篇:蚂蚁庄园小时候吃的棒棒糖为什么有个小孔
猜你喜欢
-
抓周物品
阅读量:31 -
中年的年龄段是多少
阅读量:11 -
给爸爸送什么礼物好呢
阅读量:78 -
西玛非洲主食
阅读量:15 -
nrg文件用什么打开
阅读量:80 -
年夜饭的由来
阅读量:22 -
动车要取票吗
阅读量:30 -
电磁炉加热一下停一下
阅读量:51 -
香椿的害处
阅读量:16 -
食品级塑料标志
阅读量:92
猜你喜欢
-
阅读量:18
-
阅读量:86
-
阅读量:41
-
阅读量:66
-
阅读量:92
-
阅读量:58
-
阅读量:20
-
阅读量:54
-
阅读量:28
-
阅读量:26