产妇如何做月子
2024-05-16 14:30:28
好评回答
1、产妇分娩完坐月子的期间一定不要过度的劳累,不要过多的抱孩子,除了日常的时候给孩子母乳喂养时,要适当的让自己休息,还要保持良好的心态,不然会影响乳汁的分泌。
2、月子期间不要碰冷水,饮食上需要补充营养,像鸡汤、鱼汤、牛肉、鸡蛋、猪瘦肉都可以适当的多吃一些,有利于身体的恢复,还能够保证充足的乳汁。
3、分娩期间消耗了大量的体力和精力,所以要保持充足的睡眠才能适当的补充体力。月子期间一定要注意阴道卫生,因为身体虚弱,宫口也是开放的状态,细菌容易入侵会对身体造成一定的影响。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:28
-
阅读量:74
-
阅读量:94
-
阅读量:48
-
阅读量:73
-
阅读量:48
-
阅读量:79
-
阅读量:57
-
阅读量:93