补气血喝什么茶
2024-05-17 19:07:38
好评回答
1、芝麻红枣茶。
配料:黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。
制法:把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。
功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。
2、桂圆红枣茶。
配料:红枣100克,桂圆50克。
制法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。
功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
3、当归茶。
配料:当归10克,红茶8克,冰糖10克。
制法:把当归去杂洗净,放入锅中加水适量,旺火烧开,加入红茶文火煮30分针,过滤取汁,加入冰糖溶化即可。
功效:补血养血,温暖肠胃。适用于痛经、月经不调、经闭、体虚怕冷、肠燥便秘等。代茶频饮。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
虾皮银鱼蒸蛋如何做
阅读量:22 -
燕麦板栗豆浆如何做
阅读量:59 -
超声波电动牙刷使用方法
阅读量:89 -
如何做米花糖好吃
阅读量:94 -
微软电脑如何做笔记
阅读量:72 -
山楂饮料如何做
阅读量:78 -
微信银行卡被冻结怎么解决
阅读量:52 -
如何做抹茶味爆米花
阅读量:31 -
如何做扎不破的泡泡水
阅读量:20 -
自制高倍望远镜方法
阅读量:6
猜你喜欢
-
阅读量:30
-
阅读量:40
-
阅读量:89
-
阅读量:28
-
阅读量:46
-
阅读量:73
-
阅读量:11
-
阅读量:38
-
阅读量:18
-
阅读量:61