女生多吃桃子好吗
2024-05-18 01:25:17
好评回答
1、女生多吃桃子不好。桃子虽好,不宜多吃,中医认为桃子味甘性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用,但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会“火上加油”。
2、这是因为桃子性温,热性体质者食用后,会诱发或加重上火症状,因此,凡是受舌质红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状困扰的朋友,最好少吃或不吃桃子。由此可见,虽然有“桃养人”的说法,但吃起来也还需因人而异。
3、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
4、桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补充人体的营养所需。此外,桃子中含有较多的钾,而钠含量较少,因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
少女大人苏瓷结局
阅读量:86 -
非常简单又好吃的杏鲍菇做法
阅读量:57 -
在家里怎么做好吃的东西
阅读量:59 -
开学了家长应该对孩子说什么
阅读量:76 -
陈薇在开学第一课上说的话
阅读量:38 -
公积金缴存影响买房吗
阅读量:55 -
灵活就业可以只交医保么
阅读量:25 -
个人能报名考二级建造师吗
阅读量:15 -
国庆怎么休假的
阅读量:32 -
学习好的孩子怎么培养
阅读量:94
猜你喜欢
-
阅读量:59
-
阅读量:51
-
阅读量:23
-
阅读量:33
-
阅读量:9
-
阅读量:21
-
阅读量:64
-
阅读量:76
-
阅读量:91
-
阅读量:76