荷叶的功效与作用及食用方法
2024-05-19 17:58:19
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1、功效:荷叶中含有多种有效成分,包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等等,另外还包含具有抗有丝分裂功效的碱性物质。长期临床医学证明,荷叶对于清热解毒、抑菌解痉有着明显的作用。对于女性朋友们来说,荷叶还有着消脂解腻的功效,对减肥又一定的功效哦!荷叶常用来治疗肥胖,尤其适用于夏季瘦身,是夏季最能让你瘦,也最受人们欢迎的减肥法。现代医学研究证明,荷叶能扩张冠状动脉,从而提升血液流量,从而对血压的降低有一定的功效,对于防治冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇高等病症都具有一定的疗效。
2、食用方法:双荷饮茶。取荷叶顶7个,藕节7个,蜂蜜适量。将荷叶顶、藕节洗净,捣碎,加入蜂蜜拌匀,加清水适量煎沸,盖闷15分钟后取汁去渣即可。每日1-2剂,不拘时频饮。本品具止血、化淤、清暑之功效。适用于吐血、衄血、尿血、崩漏等一切出血症状。另外,对肥胖、高血脂等人可作为保健药茶饮用以及作为夏季清暑饮料服用。
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