怎样学跳舞
2024-05-20 13:20:39
好评回答
1、练软度。想要舞蹈跳得好,软度非常重要。踢腿、下腰、开胯等等相关练习哪一项都不能落下。但是在练软度的过程中,不能着急,否则可能发生韧带拉伤。如果是孩子进步可能快一些,成人刚起步,千万不能心急。
2、练气息。跳舞的时候呼吸的正确运用十分重要。可以通过一些小组合进行相关训练,如沉、含、提等等。因为小组合中的音乐相对来说节奏比较好掌握,较为舒缓,适合初学者。
3、把杆训练必不可少。镜子更是必不可少的,因为通过镜子你可直观的发现自己的动作够不够优美。把杆训练对于初学者是必须的。因为初学者对于一些动作是不能完成的,如踢前腿。要从压腿开始练习。
4、动作一定要规范。就拿站位来说,吸气、收腹、提臀,两腿夹紧,学习过程中,动作做规范非常重要。因为前期学的动作,和以后要学习的内容都是存在联系的。比如踢后腿,就在为以后做倒踢紫金冠做准备。如果刚开始踢腿就是歪的,那么倒踢紫金冠这个动作是不可能完成的。
5、做动作一定要轻盈、轻快,不要拖泥带水。即使你学的是民族舞,动作也一定要到位,不能动作之间含含糊糊,分不清楚。想踢腿、瘦腿这些动作更要轻快、迅速。出现啪啪的落地声绝对是不行的。
6、眼神的使用很重要。一般的原则就是眼随手动,眼睛看着观众。眼睛的运动在舞蹈中至关重要。灵动的眼神会让你的动作更加生动。作为初学者,可以对着镜子多做练习,时间久了,就会成为你表现感情不可缺少的一部分了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
苹果系统13.1.3值得升级吗
阅读量:50 -
crv舒适版和风尚版区别
阅读量:93 -
四川苍溪道路规划
阅读量:69 -
手游魅者职业技能搭配
阅读量:12 -
属虎女几月出生最好
阅读量:77 -
酒能给冬枣脱青吗
阅读量:50 -
属羊哪天出生最好
阅读量:77 -
湖北神农架简介
阅读量:13 -
怀孕初期可以听耳机吗
阅读量:10 -
苹果x电池能用几个小时
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:29
-
阅读量:47
-
阅读量:38
-
阅读量:55
-
阅读量:75
-
阅读量:53
-
阅读量:21
-
阅读量:6
-
阅读量:87
-
阅读量:12