肠胃不好吃什么比较好
2024-05-20 15:43:55
好评回答
1、蜂蜜
蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。
2、蘑菇
有健胃开脾的功效,治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效,主治消化不良。
3、粳米
补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。性平,味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎么辨别渣男
阅读量:49 -
男人为什么迷上水瓶女
阅读量:47 -
电钢琴怎么选
阅读量:29 -
牛肉如何切
阅读量:68 -
夜间一个人开车禁忌
阅读量:61 -
卫衣起球怎么去除
阅读量:25 -
离婚女性最需要什么
阅读量:95 -
成年人晚上磨牙什么原因
阅读量:10 -
高智商小孩表现
阅读量:33 -
如何补充维生素b1
阅读量:61
猜你喜欢
-
阅读量:55
-
阅读量:81
-
阅读量:77
-
阅读量:43
-
阅读量:73
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:83
-
阅读量:20
-
阅读量:53