菠萝饭
2024-05-20 20:26:06
好评回答
1、菠萝饭,又叫凤梨饭,是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。其中有一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,所以肾炎和高血压病患者宜食用。
2、有的人会对菠萝过敏,食用后15~60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是“菠萝病”。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏,为了避免这种情况发生食用前可以将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。菠萝适合在夏季食用,可以解暑止渴,消食止泻。女性常吃菠萝可以使皮肤光滑滋润。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
泡椒猪肝的做法
阅读量:23 -
灯里面的雾气怎么去除
阅读量:68 -
宝宝吃什么补钙最快最好
阅读量:28 -
青菜瘦肉粥的做法
阅读量:61 -
衣服沾上醋怎么去除
阅读量:71 -
马桶壁污垢怎么去除
阅读量:87 -
家常炖乌鸡汤的做法
阅读量:9 -
美术生学什么专业好就业前景
阅读量:48 -
土豆烧茄子的家常做法
阅读量:16 -
怎么去除室内刷漆味
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:38
-
阅读量:61
-
阅读量:41
-
阅读量:79
-
阅读量:57
-
阅读量:58
-
阅读量:93
-
阅读量:34
-
阅读量:10
-
阅读量:56