什么牛奶营养价值高
2024-05-21 19:10:30
好评回答
1、酸奶的营养价值高。动脉硬化和高血压病患者。一些营养学专家发现,酸奶中含有一种牛奶因子,有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验,每天饮720克酸奶,一周后能使血清胆固醇明显下降。
2、肿瘤病患者。酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中,产生醋酸、乳酸和甲酸,能抑制硝酸盐还原菌,阻断致癌物质亚硝胺的形成,起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家,认为一天一杯酸牛奶,妇女甭愁乳腺癌。
3、年老体弱病人。酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素A,对年老体弱十分有益。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:苦杏仁的功效与作用及食用方法
- 下一篇:成都周边旅游景点介绍
猜你喜欢
-
怎么辨别渣男
阅读量:7 -
男人为什么迷上水瓶女
阅读量:96 -
电钢琴怎么选
阅读量:65 -
牛肉如何切
阅读量:82 -
夜间一个人开车禁忌
阅读量:76 -
卫衣起球怎么去除
阅读量:52 -
离婚女性最需要什么
阅读量:26 -
成年人晚上磨牙什么原因
阅读量:78 -
高智商小孩表现
阅读量:30 -
如何补充维生素b1
阅读量:47
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:35
-
阅读量:77
-
阅读量:43
-
阅读量:36
-
阅读量:46
-
阅读量:5
-
阅读量:79
-
阅读量:17
-
阅读量:45