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宝宝吃的香菇粉怎么做

2024-05-22 01:14:06

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香菇营养价值高,做成粉末可以添加到宝宝的吃食里,下面介绍宝宝辅食香菇粉的简单做法:

1、香菇选肉厚大个的,洗干净备用。

2、把香菇切片,要薄,然后摆均匀在太阳下自然晒干。

3、第二天晒到干透。

4、用料理机打成粉末。

5、香菇粉营养价值高,含有大量氨基酸、蛋白质及维生素,有利于宝宝消化吸收,还可增强体质,预防感冒,建议适当食用。

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