鸡排怎么煎
2024-05-22 07:28:46
好评回答
1、材料:鸡胸肉、花生酱、大蒜、辣椒和柠檬,不啰嗦,就五样!!是不是根本不用特地去采买,打开家里冰箱就拿齐了。
2、用刀子在鸡胸肉表面化出格纹。
3、撒上一汤匙橄榄油、一撮海盐和胡椒粉。
4、刨上一颗量的柠檬果皮,并且稍微搓揉使其入味。
5、花生酱是这次稀饭趴辣妈手作的拌手礼,这罐超级香浓,怕三两下就会被孩子解决掉,一定要先下手为强。大蒜压泥放入碗里,再舀两尖匙的花生酱,挤入半颗柠檬汁。
6、将辣椒切成薄片也一起放入碗里。
7、加点海盐和黑胡椒调味,搅拌均匀。
8、加入适量的开水,稀释成容易舀取的浓稠度 。
9、锅子用大火烧热,鸡肉切格纹的面朝下放入。
10、将鸡肉翻面,不一会儿功夫,肉就有点焦痕,飘出焦香味。
11、在表面舀上调好的花生酱汁。
12、整面涂抹均匀送入烤箱。
13、没有烧烤机,所以我都用这招,将烤箱预热到最高温,把鸡胸肉放在最上层,接近加热管的位置,烤5分钟直到道表面上色结块并且烤熟。
14、盛盘后,刨上剩余的柠檬皮丝,淋上一茶匙的特级橄榄油,摆上一块柠檬角,吃的时候再挤上柠檬汁。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:形容一个人温柔的句子
- 下一篇:关于温暖的诗句
猜你喜欢
-
芥末鸡翅如何做
阅读量:47 -
豆角如何做凉拌菜
阅读量:63 -
青蒜牛肉炒面如何做
阅读量:55 -
甜椒杏鲍菇如何做
阅读量:67 -
感谢工作帮助的句子
阅读量:89 -
四书五经六艺指的是什么
阅读量:6 -
小丑竟是我自己是什么意思出处
阅读量:76 -
爱母亲的哲理句子
阅读量:94 -
廾匸是什么意思网络用语
阅读量:81 -
酸甜腐乳虾如何做
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:74
-
阅读量:12
-
阅读量:45
-
阅读量:75
-
阅读量:6
-
阅读量:38
-
阅读量:60
-
阅读量:52
-
阅读量:20
-
阅读量:59