人参鸡汤的功效
2024-05-23 21:05:06
好评回答
1、补气安神,鸡肉富含蛋白质,还含有多种氨基酸及微量元素,性微温、味甘,有温中补脾、益气养血的功效,而人参性温、味甘,有补气、生津、安神的功效,人参含有人参皂苷等成分,能调节中枢神经系统,有缓解疲劳的作用,能改善睡眠。
2、健脑益智,鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,还含有硫胺素、尼克酸、核黄素等成分,有健脾胃、强筋骨的作用,还能为大脑提供营养,增强脑神经功能,而人参含有多种氨基酸,还含有人参皂苷等成分,能促进大脑对能量物质的利用,有提高记忆力的作用。
3、增强免疫,人参含多种营养物质及微量元素,有大补元气、复脉固脱的功效,可用于体虚欲脱、久病虚羸、肢冷脉微等症状,人参含有人参皂苷、人参多糖等活性成分,能调节免疫功能,有提高人体免疫力的作用,而鸡肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、核黄素、矿物质等成分,能为机体补充多种所需营养,能促进新陈代谢,有增强体力、提高免疫力的作用。
4、抗衰防老,人参含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还含有多种氨基酸及人参皂苷、人参多糖等活性物质,人参皂苷有抗氧化的作用,能调节内分泌及免疫系统,经常食用能延缓衰老,而鸡肉富含蛋白质,还含有维生素C、维生素E等成分,维生素C、维生素E有抗氧化的作用,能抗衰防老,防止皮肤老化。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
如何有氧跑步
阅读量:20 -
麦芽的功效与作用
阅读量:28 -
营销目标包括哪些内容
阅读量:8 -
三星s10为什么火了
阅读量:69 -
原著京华烟云木兰结局
阅读量:40 -
离合器半联动怎么踩
阅读量:19 -
一键ghos重装后登录要密码
阅读量:96 -
新能源车需要年检吗
阅读量:71 -
刺激战场轻量版训练场在哪《Pubg
阅读量:41 -
汽车发动机的作用是什么
阅读量:70
猜你喜欢
-
阅读量:81
-
阅读量:38
-
阅读量:85
-
阅读量:61
-
阅读量:8
-
阅读量:70
-
阅读量:75
-
阅读量:16
-
阅读量:85
-
阅读量:38