生姜汤怎么做
2024-05-23 22:58:35
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1、准备好生姜和红糖。
2、生姜洗净后切条。
3、将切好的生姜放入锅中,倒入清水。
4、水开后放入红糖熬煮10分钟即可。
5、盛出,趁热喝下,驱寒暖胃,效果不错!
6、红糖姜汤适合于寒湿凝滞型痛经,经前或经期小腹冷痛,得热症状减轻,经期量少,色紫黑夹有血块,四肢发冷,面色发白者适宜服用红糖姜汤。使用方法:代茶频饮,趁热喝。因红糖具有活血化瘀的作用,经期不宜多喝,经期量少者,可以在经期适当喝一些。
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