夏天为何不适合减肥
2024-05-24 17:53:48
好评回答
1、夏天代谢快,冬天寒冷,身体为了御寒会加快脂肪合成,并且冬天人们的运动积极性差,吃得又多,要减肥可不容易。夏天高温,身体需要散热,会加快新陈代谢。新陈代谢加快,运动燃烧脂肪的效率高,摄入的热量容易被消耗,不会有过多热量剩余转化为脂肪。
2、夏天胃口不好吃得少,新陈代谢加快,血液会集中到皮肤表面和肢体循环,造成进入胃、肠道的血液量减少,消化功能便会下降。人们对油腻的食物食欲大大下降,口味会偏向清淡。如此一来,人们摄入的热量也会有所减少。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:不是很辣的辣椒酱的做法
- 下一篇:煮太辣怎么解决
猜你喜欢
-
球的体积公式
阅读量:59 -
灰姑娘告诉我们什么道理
阅读量:89 -
精华素怎么用使用顺序
阅读量:91 -
扫雷怎么玩
阅读量:16 -
望庐山瀑布古诗翻译
阅读量:54 -
QQ飞车9星技巧
阅读量:10 -
证券投资基金和股票的不同
阅读量:90 -
明日之后追踪配方材料
阅读量:73 -
2003年非典如何消失的
阅读量:93 -
黑白条纹毛衣搭配什么衣服好看
阅读量:16
猜你喜欢
-
阅读量:9
-
阅读量:24
-
阅读量:72
-
阅读量:16
-
阅读量:56
-
阅读量:92
-
阅读量:31
-
阅读量:60
-
阅读量:79
-
阅读量:82