夏天应多吃什么
2024-05-25 11:03:09
好评回答
1、绿豆、赤豆、小米等各种主食均可,适当食用粗粮和豆制品。
2、猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等,奶及奶制品,咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、蛋黄等蛋类。
3、苋菜、莼菜、空心菜、马兰头、番茄、茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、菜瓜、苦瓜、香菇、紫菜、海带等。
4、西瓜、梨、甜瓜、桃、杨梅、乌梅、草莓、李、红枣等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:童年感慨短句子
- 下一篇:英文中文句子伤感简短虐心
猜你喜欢
-
土豆一般炒几分钟能熟
阅读量:76 -
炒藕用开水焯几分钟能熟
阅读量:9 -
餐桌礼仪作文
阅读量:9 -
鸡蛋炒几分钟能熟
阅读量:39 -
葡萄果后什么时候修剪
阅读量:36 -
处理家里潮湿的最好办法是什么
阅读量:24 -
怎么样分辨家里潮湿
阅读量:61 -
德国应注意哪些礼仪
阅读量:15 -
关于餐桌礼仪的作文
阅读量:29 -
自助餐礼仪注意哪些方面
阅读量:83
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:57
-
阅读量:92
-
阅读量:33
-
阅读量:7
-
阅读量:64
-
阅读量:79
-
阅读量:19
-
阅读量:52
-
阅读量:78