秋燥吃什么蔬菜
2024-05-26 10:30:12
好评回答
1、胡萝卜
正值秋季,胡萝卜作为应季蔬菜作为首选,胡萝卜,性温,富含丰富的胡萝卜素,维生素A,维生素B,可以增强食欲,滋养眼睛,清热解毒。胡萝卜还可以改善秋季皮肤粗糙干燥。
2、西兰花
西兰花含有丰富的维生素A和维生素C,可以提高人体免疫能力,改善秋燥带来的皮肤损伤,让皮肤更加有弹性和光泽。
3、南瓜
南瓜性温,味甘,含有丰富的维生素和矿物质,具有良好的滋补作用,并且做菜的方法也很多,也是一种对抗秋燥的蔬菜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:女人什么季节进补最好
- 下一篇:为什么八月容易分手
猜你喜欢
-
风驰电掣什么意思
阅读量:66 -
进步是什么意思
阅读量:27 -
暗香疏影什么意思
阅读量:12 -
无边无垠什么意思
阅读量:41 -
光阴似箭日月如梭什么意思
阅读量:46 -
红白喜事什么意思
阅读量:87 -
夜不闭户什么意思
阅读量:36 -
趁热打铁什么意思
阅读量:75 -
四海一家什么意思
阅读量:81 -
躬自厚而薄责于人什么意思
阅读量:76
猜你喜欢
-
阅读量:90
-
阅读量:75
-
阅读量:72
-
阅读量:93
-
阅读量:18
-
阅读量:5
-
阅读量:92
-
阅读量:72
-
阅读量:51
-
阅读量:73