冬季如何护理皮肤
2024-05-26 14:06:31
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1、不用过热的水洗澡,过高的水温会破坏皮肤表皮油脂层,加剧皮肤干燥程度。洗澡后5分钟内涂抹身体乳,这样才能使身体水分被锁住,久而久之皮肤自然就会健康细滑。
2、重点部位要特殊对待,对于手肘、臀部、膝盖、脚踝这种异常干燥的部位,要更加精心护理。
3、体内补水喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。
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