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怎么瘦脸和双下巴

2024-05-27 05:40:50

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1、利用按摩和运动可以瘦脸,也可以瘦双下巴,先把下巴抬起,使脖子处于一种紧绷的状态,然后双手背交换着由脖子滑向下巴部位,以达到减轻皮肤松弛的目的。

2、每天早晚半小时,坚持一段时间就会有效果,平时还可以多做运动,比如晨跑,早晨起来跑步,都可以瘦脸。

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