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如何去除眼睛红血丝

2024-05-27 05:51:49

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1、滴眼药水,用那种保健预防的眼药水润泽眼睛。

2、不要长时间盯着电脑看,每隔半小时,可以向窗外望一下,或闭眼休息几分钟。

3、保持充足的睡眠,这样能有效的消除红血丝。

4、如果近视,不要摘掉眼镜看东西。

5、不要在晚上,过度使用手机,尤其是睡觉之前。这段时间看手机,特别伤眼睛。

6、做眼保健操,这个比单纯的闭目养神效果好得多。

7、适量运动。运动能让身体血液循环加快,尽早消除眼中的血丝。

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