丝瓜怎么吃
2024-05-27 06:10:28
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1、锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水。
2、倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。
3、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4、锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。
5、大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。
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