哺乳期能吃小龙虾吗
2024-05-27 12:39:47
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1、哺乳期可以适量吃小龙虾。小龙虾的营养十分丰富,含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质及多种氨基酸。
2、哺乳期妈妈食用小龙虾,可用来补充蛋白质、补钙、补碘、补钾,预防心血管疾病等。哺乳期吃小龙虾的好处:通乳、提高乳汁质量,促进宝宝生长发育。
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