大姨妈来了注意什么啊
2024-05-27 16:12:24
好评回答
1、经期要注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,不要做剧烈运动,勤洗澡勤换卫生巾,用热水器里的水洗外阴是可以的。痛经的话可用暖水袋或者热水敷小腹,也可以煮红糖水喝,也可以贴痛经贴。
2、尤其注意不要吃寒性的食物、不要喝冷饮、不要吃西瓜、雪梨等生冷水果,否则容易造成寒气入侵子宫,导致宫寒和痛经;另外,要注意腹部的保暖,腹部如果受风,也会感觉到疼痛。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
男孩名字leo的寓意
阅读量:12 -
olivia名字寓意
阅读量:29 -
香肠配料表
阅读量:66 -
熬阿胶糕的配料比例
阅读量:76 -
2021年圣诞节是几号
阅读量:5 -
吃果冻橙要注意什么
阅读量:39 -
燕麦片要煮多久
阅读量:35 -
吃秋葵的注意事项
阅读量:42 -
白发藓如何养殖
阅读量:27 -
吃榴莲要注意些什么
阅读量:8
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:83
-
阅读量:29
-
阅读量:65
-
阅读量:9
-
阅读量:31
-
阅读量:27
-
阅读量:12
-
阅读量:22
-
阅读量:60