手脚冰凉吃什么
2024-05-28 14:32:49
好评回答
1、三鲜母鸡汤,三鲜母鸡汤那是让你浑身充满力量和温暖的滋补佳品,味道也非常的香醇,而且冬天喝汤是最幸福的事情,如果手脚冰凉的话可以尝试一下。
2、鸭肉片,鸭肉是传统的食补材料,鸭肉片也可以和蔬菜一起炒一炒,爆出香味,既能让胃口变的更好,也会补充血液中的铁质,让身体暖起来。
3、鲜虾仁儿,虾仁儿是比较贵的食材,但是对手脚冰凉还有效的,做龙井虾仁或者是莴苣炒虾仁儿,都是使身体变暖很好的方法,每周吃一次鲜虾仁儿也不会增加脂肪的含量。
4、气锅鸡,气锅鸡一般都会放入枸杞山药等食材,可以补充身体肝肾起到调理体质的作用,对于身体的冰凉问题有着挺不错的疗效。
5、萝卜汤,萝卜在冬天使用的话功效堪比人参,萝卜是热性的食物,对于体寒导致的手脚发冷、关节发疼是很有帮助的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样做鸭汤好吃又营养
阅读量:8 -
高一孩子情绪低落怎么解决
阅读量:37 -
家常怎样做鸽子肉好吃
阅读量:58 -
怎样做家常牛排才好吃
阅读量:25 -
为你千千万万遍歌词
阅读量:74 -
怎样在家做家常烧烤好吃
阅读量:16 -
自控力差的孩子怎么纠正
阅读量:50 -
冰阔落歌词
阅读量:84 -
青春期男孩子脾气暴躁易怒怎么办
阅读量:71 -
15岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
阅读量:32
猜你喜欢
-
阅读量:22
-
阅读量:47
-
阅读量:8
-
阅读量:32
-
阅读量:91
-
阅读量:45
-
阅读量:95
-
阅读量:28
-
阅读量:51
-
阅读量:26