高血压吃什么补品好
2024-05-28 15:47:39
好评回答
1、高血压患者平时可以适当的吃一些鱼肝油卵磷脂,但是不要多吃,像一般最主要的还是饮食上调整,要比吃这些补品效果可能会更好,平时要注意按时吃饭,尽量营养上要全面的搭配,最好是多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃脂肪高,胆固醇高的食物。
2、还要注意要保证低盐的饮食,注意锻炼身体,要适当的体育锻炼,它对于身体有很好的调节作用,能够提高人体的免疫能力,平常像一些补品甚至保健品,它都有添加剂,根本达不到保健的功效,甚至有可能还会引起一些副作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
表示生气的成语
阅读量:10 -
风姿绰约的意思
阅读量:67 -
管窥蠡测的意思
阅读量:73 -
安土重迁的意思
阅读量:61 -
人才济济的意思
阅读量:25 -
梦见掉牙齿是什么意思
阅读量:88 -
周公解梦梦乌龟
阅读量:60 -
五字成语举例
阅读量:47 -
做梦生孩子是什么意思
阅读量:74 -
振聋发聩的意思
阅读量:85
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:37
-
阅读量:66
-
阅读量:11
-
阅读量:85
-
阅读量:86
-
阅读量:22
-
阅读量:33
-
阅读量:34
-
阅读量:96