糙米的功效
2024-05-28 16:18:36
好评回答
1、减肥。肥胖的人适当吃一些糙米,可以帮助减肥。另外实验表明,糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物。
2、防过敏。相当多的孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。研究发现,这些孩子之所以易受皮炎之苦,与食物选择不当关系密切,如偏食肉、奶、蛋类食品,造成体内红细胞质量降低,缺乏生命活力。由这类低质量红细胞组成的人体,对自然的适应能力和同化能力都大大削弱,加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去,形成组织胺、羟色胺等过敏毒素,刺激人体产生过敏反应而发病。糙米、蔬菜则不同,所供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,故能防止上述过敏性皮肤病的发生。
3、治贫血,增强体质。糙米富有营养,有一定的造血和活血功能,适当吃一些能治疗贫血。另外,糙米胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能,有强化体质的作用。
4、维持内分泌平衡。糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡。
5、防癌。糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
pc是什么
阅读量:63 -
85年属什么的生肖
阅读量:29 -
旧版小娘惹罗伯张的扮演者
阅读量:44 -
中餐厅第四季嘉宾名单有王俊凯吗
阅读量:65 -
不说谎恋人方诗雨的扮演者
阅读量:73 -
贾乃亮是第几季极限挑战
阅读量:57 -
锦绣南歌电视剧哪个卫视播出
阅读量:74 -
84年属什么的
阅读量:44 -
爱我就别想太多里面的薛瑛是谁扮演的
阅读量:40 -
锦绣南歌韫之扮演者
阅读量:96
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:41
-
阅读量:6
-
阅读量:92
-
阅读量:11
-
阅读量:92
-
阅读量:61
-
阅读量:11
-
阅读量:5
-
阅读量:80