菜汤水能不能喝
2024-05-28 17:22:55
好评回答
1、不能。
2、菜汤中含有不少营养素,因为炒菜的过程使得菜肴中的一部分水溶性维生素、矿物质和少量的生物活性物质溶解到了汤中,而且菜汤里的油脂还会促进部分脂溶性维生素的溶出如胡萝卜素、叶黄素、维生素K等。但是水煮久了里面的矿物质会发生反应,变成对身体有害的物质。但汤不同,它里面有其它可以食用的东西,你要达到一定的时间这些物质才会溶解,但时间也不能太长,煲汤最好不要超过两个小时,否则也会对营养造成破坏。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:黑色阔裤子搭配什么上衣
- 下一篇:穿黑色吊带裙搭配的鞋子推荐
猜你喜欢
-
麦芯粉是什么面粉
阅读量:67 -
如何区别雾和霾
阅读量:48 -
陕北是指哪些地方
阅读量:17 -
什么是五帝钱
阅读量:25 -
干冰对身体有没有伤害
阅读量:93 -
王儇和萧綦的结局
阅读量:40 -
泰国是什么制度的国家
阅读量:84 -
钺是什么兵器
阅读量:20 -
猪排包汉堡如何做
阅读量:40 -
红菜苔炒腊肉如何做
阅读量:79
猜你喜欢
-
阅读量:29
-
阅读量:41
-
阅读量:69
-
阅读量:46
-
阅读量:87
-
阅读量:74
-
阅读量:51
-
阅读量:12
-
阅读量:68
-
阅读量:40