酸菜土豆汤的做法
2024-05-29 09:24:45
好评回答
1、将酸菜洗净切片待用;土豆去皮洗净切成筷子头厚的片待用;取锅烧油下酸菜,炒出香味时加入鲜汤,烧沸;然后下土豆片煮熟,放味精和盐即起锅。
2、土豆:土豆含有较多淀粉、蛋白质、胶质、柠檬酸、乳酸、钾盐等,土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
热泪盈眶的意思
阅读量:78 -
一视同仁的意思
阅读量:75 -
绿肥红瘦什么意思
阅读量:61 -
人五人六什么意思
阅读量:46 -
化干戈为玉帛是什么意思
阅读量:18 -
出现电流麦的原因有哪些
阅读量:49 -
江米和糯米一样吗
阅读量:9 -
咖啡豆的种类有哪些
阅读量:11 -
傣族的风土人情是什么
阅读量:5 -
入不敷出什么意思
阅读量:48
猜你喜欢
-
阅读量:53
-
阅读量:78
-
阅读量:52
-
阅读量:62
-
阅读量:84
-
阅读量:43
-
阅读量:75
-
阅读量:65
-
阅读量:63
-
阅读量:55