苹果酸奶汁作用与功效
2024-05-31 21:26:05
好评回答
1、酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便,是不可多得的减肥食物。不过,酸奶减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配,才真的可以看到瘦身效果!
2、吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享瘦。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
微波炉泡面
阅读量:36 -
1962年属虎男在2022年的运势
阅读量:90 -
什么是商业银行的清算及终止
阅读量:41 -
春节适合旅游的地方
阅读量:17 -
鲍鱼的营养价值及功效
阅读量:14 -
满月习俗有哪些
阅读量:58 -
组词组
阅读量:33 -
永远的战友电视剧简介
阅读量:68 -
爱的色放电影简介
阅读量:5 -
端午节粽子的做法大全
阅读量:50