什么方法降糖
2024-06-02 22:13:30
好评回答
1、饮食营养保健 ,首先是控制饮食,以降低血糖。糖尿病的饮食原则:控制总热量,也就是说吃饭要七、八分饱,可以用蔬菜来补充饱腹感;选择适量优质蛋白质,如:奶、蛋、肉、鱼等,要注意蛋白质也不要过多的摄入,尤其不要大量的摄入豆质品;限制油脂及油脂类食物的摄入量,如多食生拌菜,或清蒸、炖煮食品;要定时、定量,少量多餐,食物多样。
2、运动调节 ,运动疗法要在原有药物治疗方案不变的基础上,根据病情选择适合个人特点和有兴趣的项目。运动量以不感到疲劳为度,最好采用中等运动强度的耐力性练习,如走路、打太极拳、打球、游泳、爬山、骑自行车等均可选择,每周运动至少3至5次。
3、药物治疗 ,患者可以通过服用口服降糖药来降低血糖,不过现在市面上降糖药种类比较多。根据它们的结构和作用机制不同,可分为5大类,即磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮及苯甲酸衍生物,这些药物在临床上已广泛使用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
嫩艾叶的吃法
阅读量:51 -
不分彼此的意思
阅读量:22 -
石硫合剂使用方法及注意事项
阅读量:85 -
金剑雕翎结局
阅读量:89 -
奥运会起源于哪里第一届奥运会在哪里举办
阅读量:33 -
糖尿病患者运动注意事项
阅读量:26 -
安吉白茶功效及禁忌
阅读量:39 -
成功源于什么作文600字
阅读量:8 -
什么让生活更美好作文400字左右
阅读量:38 -
牛皮菜怎么做好吃菜
阅读量:58