不用油炸地三鲜的做法
2024-06-03 09:49:21
好评回答
1、茄子洗净去皮,切滚刀块,青红椒洗净,切块,土豆洗净去皮,切滚刀块,锅中加适量水,土豆冷水下锅(这样水开后,土豆就差不多熟了)。
2、水开后,加少量白醋,把茄子倒进去,茄子稍微煮一下就可以,时间久了就煮黏糊了,把青红椒倒进去,稍微烫一下就行,时间不要煮久了。
3、把煮好的地三鲜捞出来,这时候的水汽很大,把地三鲜放到微波炉中,高火微6分钟。
4、微波完的土豆表面形成一层硬嘎吱,青红椒形成褶皱的表面,跟油炸完的效果是一样的,油锅热后把葱蒜煸炒出香味儿,放十三香炒香。
5、 把地三鲜倒进去翻炒,放入少许酱油和盐进行调味,再倒入蒸鱼豉油,翻炒几下即可出锅了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
彩虹歌词
阅读量:77 -
酸辣柠檬汁可以保存多久
阅读量:75 -
冰糖柠檬熬多长时间能熟
阅读量:89 -
羊肉汤熬多长时间最佳
阅读量:31 -
绿豆汤熬多长时间解暑
阅读量:87 -
自制白茶可以保存多久
阅读量:10 -
小米粥需要熬多长时间
阅读量:27 -
永生花玫瑰可以保存多久
阅读量:39 -
男孩16岁叛逆期该怎样来教育
阅读量:13 -
气质这一块我没服过谁歌词
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:49
-
阅读量:19
-
阅读量:47
-
阅读量:26
-
阅读量:59
-
阅读量:33
-
阅读量:23
-
阅读量:44
-
阅读量:22
-
阅读量:27