杏干的功效与作用及食用方法
2024-06-05 12:53:32
好评回答
1、好处:杏干味甜、质软,杏仁香脆可口,具有增加热量的作用,它富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素E等成分。杏干色泽美观,香甜可口,色、香、味俱全,保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,并具生津止渴之功效。杏干含有丰富的纤维素,对改善肠部运动缓慢十分有效。杏干中含有多种矿物质,包括镁、钾、铁、钙、锌等,能够补充身体内微量元素的缺乏。
2、杏干肉做法:再用鸡蛋液拌匀,再风干透;炒勺上火烧热后放油,待热下入风干的肉片,用小火煸炒至熟,放入番茄酱同炒;待出香味后烹入料酒、盐、白醋、糖和一小碗清水,焖至汁浓即可装盘,晾凉后食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:epc工程总承包是什么意思
- 下一篇:如何做一名称职的二胎妈妈
猜你喜欢
-
哈弗h6后排座椅怎么拆
阅读量:79 -
实况足球球员熟练度怎么看
阅读量:62 -
气相色谱尾吹影响点火吗
阅读量:92 -
平板可以画cad吗
阅读量:14 -
iphone11充电怎么这么慢
阅读量:46 -
电脑卡的动不了怎么办
阅读量:76 -
cf手游樱斗士有必要三觉吗
阅读量:36 -
如何把小米4a手机数据传送到其他手机
阅读量:72 -
魔方新手入门用几阶
阅读量:61 -
华为手机智能辅助没有语音唤醒
阅读量:92
猜你喜欢
-
阅读量:88
-
阅读量:14
-
阅读量:13
-
阅读量:20
-
阅读量:42
-
阅读量:55
-
阅读量:19
-
阅读量:43
-
阅读量:21
-
阅读量:55